Cykeltøj guide 2026: hvad du tager på ved hver temperatur
De fleste guider til cykeltøj deler året op i sommer og vinter og stopper der. Det hjælper dig ikke den morgen, hvor termometret siger 12 grader, og vinden står ind fra vest. Her får du garderoben bygget op lag for lag, med et konkret temperaturinterval og en pris på hvert enkelt stykke tøj, og en samlet regning for et helt dansk cykelår. Undervejs linker vi videre til cykelbukser, cykelsko og cykelbriller, som har hver sin guide.
Lad os være ærlige om grundlaget først: anbefalingerne herunder bygger på producenternes egne specifikationer, materialesammensætninger, publicerede størrelsestabeller og prisen hos danske forhandlere — ikke på et testpanel eller på måneders slid. Hvor vi siger, at noget er det oplagte valg, siger vi også hvorfor, så du selv kan vurdere, om argumentet holder for netop din kørsel. Skal du samtidig have styr på hovedet, ligger vores gennemgang af de bedste cykelhjelme lige ved siden af.
Hvad består et sæt cykeltøj af?
Et komplet sæt cykeltøj er ikke ét køb. Det er seks til otte stykker tøj, der hver løser en bestemt opgave, og som kombineres forskelligt efter vejret. Kender du de seks roller, kan du selv sætte garderoben sammen — også når du finder helt andre mærker end dem her.
Baselayer (svedundertrøje): Ligger direkte mod huden og flytter sveden væk fra kroppen. Det er det mest oversete stykke tøj i hele garderoben og samtidig det, der giver mest for pengene.
Cykeltrøje: Mellemlaget. Sidder tæt, har tre baglommer og en lynlås, du kan regulere temperaturen med undervejs.
Cykelbukser: Med sædepude. De har deres egen guide, for der er mere at sige om puder og benlængder, end der er plads til her.
Vest eller jakke: Vindbeskyttelse foran, ventilation bagpå. Det danske vejrs vigtigste stykke tøj.
Skal: Yderste lag mod regn og slud, tages på uden på alt det andet.
Handsker og strømper: Kontaktpunkterne. Små beløb, stor forskel på komforten.
Bemærk hvad der ikke står på listen: sko, briller og hjelm. De hører til, men de er udstyr snarere end beklædning, og de er behandlet for sig i hver deres guide her på siden.
Anbefalede stykker tøj — hele sættet lag for lag
Herunder er otte stykker tøj, der tilsammen dækker et helt dansk år uden overlap. De er valgt, så hvert enkelt løser sin egen opgave og sit eget temperaturinterval, og så du kan bygge sættet op i etaper i stedet for på én gang. Priserne er dem, der stod hos forhandleren, da guiden blev skrevet.
Willing&Able cykelstrømper — det billigste sted at begynde en cykelgarderobe
Korte, sorte cykelstrømper til 99 kroner, og dermed det eneste stykke tøj i hele denne garderobe, der koster under hundrede. Strikkeriet er mikroperforeret over vristen, så luften kan komme igennem, og kulfibrene i garnet er sat ind for at holde lugten nede mellem vaskene. Øverst sidder en fleksibel Lycra-kant, der skal låse strømpen fast om læggen i stedet for at rulle ned i skoen. De fås i tre størrelsesbånd — 35-38, 39-42 og 43-46 — hos Gearhead.
Hvad du bør tjekke
Butik: Gearhead
Kategori: Cykeltøj
Kontrolpunkter: Størrelsesbåndene dækker fire skostørrelser hvert, så ligger du i toppen af et bånd, får du en strammere strømpe end den, der ligger i bunden af det næste. Tjek også skaftlængden mod dine cykelbukser — en kort strømpe og en lang benlængde giver et bart stykke læg lige der, hvor solen brænder mest.
Passer bedst til
Den, der cykler i almindelige bomuldsstrømper i dag og vil mærke den største forskel for de færreste penge. Bomuld holder på sveden og skaber gnavepunkter mod skoens hælkop; et syntetisk cykelgarn gør ikke. Sommer og lune forårsdage over cirka 12 grader er strømpens naturlige zone, og prisen gør det realistisk at købe tre par på én gang, så du ikke skal vaske efter hver tur.
Vær opmærksom på
Korte strømper isolerer stort set ingenting, så under 8-10 grader skal du enten op i en høj vinterstrømpe eller lægge overtræk på skoen. Willing & Able er Gearheads eget mærke, og der findes ikke publicerede uafhængige tests af garnet, så vurder dem på specifikationen frem for på et brandnavn. Sorte strømper giver heller ingen synlighed i mørke — fodbevægelsen er det, bilister opdager først, så gem de sorte til dagslys.
AGU Everyday Shirt — baselayeret der får hvert andet lag til at virke
En langærmet svedundertrøje i en sømløs konstruktion, hvor mesh-felterne er placeret der, hvor kroppen sveder mest. Garnet er behandlet med Polygiene Stay Fresh, som hæmmer de bakterier, der omdanner sved til lugt — det er årsagen til, at et baselayer kan bruges to eller tre gange, før det skal i maskinen. Den sorte udgave i S/M koster 150 kroner hos Cykelpartner; hvide og større varianter ligger på 183 til 206 kroner.
Hvad du bør tjekke
Butik: Cykelpartner.dk
Kategori: Cykeltøj
Kontrolpunkter: Størrelserne er dobbeltbånd (S/M, L/XL), så et baselayer, der skal sidde hudtæt for at virke, har mindre spillerum end normalt — vælg det bånd, hvor du ligger i den nedre halvdel. Tjek desuden ærmelængden mod dine cykelhandsker, så der ikke bliver et bart stykke håndled i modvind.
Passer bedst til
Alle årstider undtagen de virkeligt varme dage. Et baselayer virker, fordi det flytter sveden væk fra huden og over i det næste lag; uden det bliver en cykeltrøje våd indefra og køler dig ned i det sekund, du holder for rødt eller ruller nedad. Den lange ærmelængde gør denne model til det oplagte valg fra sensommer til forår, hvor temperaturen ligger mellem cirka 5 og 15 grader.
Vær opmærksom på
Lange ærmer er for meget over cirka 18 grader — der skal du have en kortærmet eller ærmeløs udgave i stedet, og AGU laver begge dele. Polygiene-behandlingen udskyder lugt, men fjerner den ikke permanent, og effekten aftager over trøjens levetid, især hvis du vasker med skyllemiddel. Trøjen er tænkt som underlag og har hverken lommer eller refleksdetaljer.
GripGrab Ride RC Lite — kortfingrede handsker til sommerhalvåret
Håndfladen er af genanvendt mikroruskind, som giver greb på styret også når hænderne er svedige, og polstringen er GripGrabs Ride Comfort Lite — det tyndeste niveau i deres system, altså dæmpning nok til vejvibrationer uden at fjerne følingen med bremsegrebene. Lukningen er et burrebånd over håndryggen. Materialet er 55 procent polyester, 35 procent polyamid og 8 procent elastan, og handsken fås fra XS til 2XL. Prisen er sat ned fra 249 til 189 kroner hos Dania Bikes.
Hvad du bør tjekke
Butik: Dania Bikes
Kategori: Cykeltøj
Kontrolpunkter: Mål håndbredden over knoerne før du bestiller — cykelhandsker skal sidde stramt, for en handske med luft i håndfladen bevæger sig og laver blærer i stedet for at forhindre dem. Tjek også, om polstringens placering matcher, hvor du faktisk lægger vægten på dit styr; det er forskelligt på et racerstyr og et lige bystyr.
Passer bedst til
Ture over cirka 15 grader, hvor problemet ikke er kulde men tryk. Ulnarnerven løber gennem håndroden, og det er den, der giver de sovende ringfingre efter en time i sadlen — en let polstring plus lidt håndstilling undervejs er den billigste modgift. Handsken er markedsført til motionister på kortere ture snarere end til lange træningspas.
Vær opmærksom på
Lite-polstringen er den tyndeste i GripGrabs serie, så skal du køre fire timer på grus, skal du op i en tykkere model. Kortfingrede handsker giver ingen varme, og under cirka 12 grader vil du savne fingerspidserne. Burrebåndslukningen samler fnug fra andet cykeltøj med tiden og bør lukkes, inden handskerne ryger i maskinen sammen med resten.
Astra Tunica Summer Jersey — sommertrøjen med en publiceret størrelsestabel
Astras letteste cykeltrøje, mærket Klima 1/3 i deres eget tretrins system, hvor 1 er den varmeste ende af året. Pasformen kalder de tailored race fit: tætsiddende og aerodynamisk, med baglommer der er syet, så de ikke hænger ned, når du har fyldt dem. Det usædvanlige her er, at der ligger en fuld målskema på produktsiden — M svarer til 96-100 centimeter over brystet, L til 101-106, XL til 107-113 og videre op til 5XL ved 138-145 centimeter. Prisen er 499 kroner, sat ned fra 699.
Hvad du bør tjekke
Butik: Dania Bikes
Kategori: Cykeltøj
Kontrolpunkter: Mål brystomkredsen og læg den ind i tabellen frem for at gætte ud fra din T-shirt-størrelse; race fit betyder, at din normale størrelse giver en tætsiddende trøje, og butikken anbefaler selv at gå én op, hvis du vil have luft. Tjek desuden lynlåsens længde — en fuldlængde lynlås er det eneste, der lader dig køle af på en stigning uden at stoppe.
Passer bedst til
Danske sommerdage over cirka 18 grader, hvor du enten kører alene eller vil have de tre baglommer til nøgler, telefon og en madpakke. Den tætte pasform er ikke forfængelighed: en trøje, der blafrer, koster fart og lader svedig luft blive siddende mellem stoffet og huden. Kombinationen med et kortærmet baselayer under fungerer helt op i varmen — det lyder forkert, men det holder trøjen tørrere.
Vær opmærksom på
Race fit er ubarmhjertig over maven, og en trøje, der er købt for lille, kommer aldrig i brug. Astra er Dania Bikes’ eget mærke, så du finder ikke uafhængige tests af stoffet — hold dig til det, tabellen og materialebeskrivelsen faktisk siger. Trøjen har ingen vindtæt front, så under cirka 16 grader har du brug for en vest eller jakke ovenpå.
Oakley Endurance Packable Wind Vest — det stykke tøj, der løser dansk vind
En ærmeløs vindvest, der kan foldes sammen og lægges i en baglomme. Ideen bag en vest er simpel: vinden rammer forfra og køler brystkassen, mens armene og ryggen producerer varme, som skal væk. En vindtæt front og et åbent ryg-panel løser begge dele på én gang og vejer næsten ingenting. Den sorte herremodel ligger på 443 kroner hos Cykelpartner i størrelse S, M og XL, mens den grønne udgave og de øvrige størrelser koster 764 til 849 kroner.
Hvad du bør tjekke
Butik: Cykelpartner.dk
Kategori: Cykeltøj
Kontrolpunkter: Prisen svinger kraftigt mellem farve og størrelse på samme produktside, så kontroller, at den variant, du lægger i kurven, faktisk er den billige. Tjek også, hvor lille vesten pakker sig — en vest, der ikke kan være i en baglomme, bliver hjemme, og så er hele pointen væk. XL i sort er på skrivetidspunktet markeret som forudbestilling frem for lagervare.
Passer bedst til
Zonen mellem cirka 12 og 18 grader, hvor en jakke er for meget og en trøje alene er for lidt — altså størstedelen af det danske forår og efterår. Vesten er også svaret på den klassiske danske tur, hvor du har medvind ud og modvind hjem: du kører ud i trøje og trækker vesten på, når du vender. Til lange nedkørsler og tidlige morgenstarter gør den samme nytte om sommeren.
Vær opmærksom på
Vindtæt er ikke vandtæt. En vest af denne type tåler nogle minutters finregn, men i en rigtig byge bliver du våd, og det skal en skaljakke klare i stedet. Uden ærmer er underarmene ubeskyttede, hvilket er fint ved 15 grader og koldt ved 8. Sort giver ingen synlighed i grå novembermorgener — overvej en lys farve, hvis vesten skal bruges til pendling.
Astra Virorum vinterjakke — med et temperaturinterval trykt på etiketten
Astra angiver et konkret arbejdsområde for denne jakke: fra minus 5 til plus 8 grader. Det tal er sjældnere, end man skulle tro, og det er hele grunden til, at jakken er nem at placere i en garderobe. Ydermaterialet er vind- og vandtæt med let åndbarhed, så overskudsvarmen kan slippe ud. I bunden sidder en silikonekant, der holder jakken nede, når du sidder foroverbøjet, lynlåsen er en kraftig vintermodel valgt for ikke at blafre i modvind, og baglommerne har stræk i den rigtige retning, så de ikke hænger, når de er fyldte. Prisen er 445 kroner mod 999 før — den ligger i Astras outlet.
Hvad du bør tjekke
Butik: Dania Bikes
Kategori: Cykeltøj
Kontrolpunkter: Jakken hører til 2026-kollektionen og fås fra Medium til 5XL, men outlet-varer bliver ikke genbestilt, så tjek din størrelse tidligt i sæsonen. Prøv den med det baselayer, du reelt bruger, indenunder — en tætsiddende vinterjakke, der er valgt uden underlag, bliver stram over skuldrene med det samme.
Passer bedst til
Vinterkørsel i dansk forstand: de måneder hvor termometret sjældent kommer under minus 5, men hvor det til gengæld er vådt og blæsende. Kombinationen af vindtæthed og et snit, der følger kroppen både i buk og oprejst position, er præcis det, en pendler eller en vintertræner har brug for. Silikonekanten er ikke en detalje, når du sidder på cyklen halvanden time i regnvejr.
Vær opmærksom på
Under minus 5 grader rækker jakken ikke alene, og der skal du tilføje et varmere mellemlag eller en skal udenpå. Astra er butikkens eget mærke, og der findes ikke publicerede uafhængige målinger af vandsøjle eller åndbarhed — brug producentens egne angivelser som det, de er. Matsort uden reflekser betyder desuden, at du skal have synligheden fra lygter og en vest i stedet.
GripGrab Polaris 2 — vandtæt vinterhandske med tal på membranen
Her er der faktiske målinger at gå efter: membranen er opgivet til en vandsøjle på 15.000 millimeter og en åndbarhed på 15.000 gram per kvadratmeter i døgnet. Det er forskellen på fuldt vandtæt og blot vandafvisende, og det er den forskel, der afgør, om en time i slud ender med tørre eller våde fingre. Isoleringen er delt op: PrimaLoft Gold i håndfladen, fordi den type bevarer isoleringsevnen under tryk mod styret, og PrimaLoft Gold Active+ på oversiden for varme uden vægt. GripGrab angiver 75 procent genanvendte materialer. Handsken koster 658 kroner hos Gearhead og fås fra XS til 2XL.
Hvad du bør tjekke
Butik: Gearhead
Kategori: Cykeltøj
Kontrolpunkter: Vandtætte handsker er tykkere end sommerhandsker, så bestil efter den størrelse, hvor du stadig kan trække et bremsegreb med to fingre — for stramt betyder kolde fingre, fordi blodgennemstrømningen bliver klemt. Tjek også manchettens længde mod ærmet på din vinterjakke, da vand, der løber ned ad underarmen og ind i handsken, ophæver hele membranen.
Passer bedst til
De virkelig ubehagelige dage: frostgrader, slagregn og mørke, hvor alternativet er at blive hjemme. Delingen af isoleringen er relevant for cyklister og ikke bare for skiløbere, netop fordi håndfladen konstant presses mod styret, og en komprimeret isolering isolerer ikke. Til pendling hele vinteren er det her det oplagte valg blandt handskerne i denne guide.
Vær opmærksom på
658 kroner er den næstdyreste post i garderoben, og en fuldt vandtæt handske er for varm over cirka 8 grader — den er et specialprodukt, ikke en allrounder. Membraner mister vandafvisning i overfladen med tiden og skal genopfriskes med et egnet imprægneringsmiddel, ikke med skyllemiddel. Sort uden reflekterende detaljer betyder også, at dine håndsignaler i sving er svære at se i mørke.
Assos Mille GT Shell Jacket S11 — skallen der bruges hele året
En skaljakke er ikke en vinterjakke; den er det yderste lag, du tager på over det, du allerede har på. Assos beskriver S11-generationen som vandafvisende, vindtæt og åndbar, og det er netop den kombination, der gør, at samme jakke kan ligge i en baglomme om sommeren til en truende byge eller en kold nedkørsel, ligge over en mellemtung forårstrøje i skuldersæsonen og gå yderst over en vinterjakke i det værste vejr. Kraven er forlænget, bagstykket er trukket ned for at holde vejsprøjt væk, og manchetterne har ultraelastiske indsatser, der slutter tæt om håndleddet eller uden om handsken. Prisen er 1.198 kroner mod 1.619 før, i størrelse Medium til 3XL og tre farver.
Hvad du bør tjekke
Butik: Dania Bikes
Kategori: Cykeltøj
Kontrolpunkter: Assos bruger et europæisk racersnit, der falder mindre end mange andre mærker, og en skal skal have plads til de lag, den sidder uden på — mål over den tykkeste kombination, du reelt kører i. Bemærk desuden ordlyden: vandafvisende er ikke det samme som vandtæt med tapede syninger, så tjek producentens egen specifikation, hvis du planlægger timer i vedvarende regn.
Passer bedst til
Den, der cykler året rundt og hellere vil eje ét godt yderlag end tre halvgode. Fordi skallen lægges uden på det, du har i forvejen, dækker den et bredere temperaturspænd end noget andet enkelt stykke tøj i garderoben — fra sommerbyger til vinterslud. De elastiske manchetter er det, der adskiller en cykelskal fra en almindelig vindjakke, når man kører i regn med udstrakte arme.
Vær opmærksom på
Det er guidens dyreste stykke tøj med god margin, og prisen giver kun mening, hvis du reelt bruger jakken tolv måneder om året. Et tætsiddende racersnit er ikke behageligt over en tyk vinterjakke, hvis du har valgt størrelsen efter en sommertrøje. Produktbeskrivelsen findes kun på engelsk hos forhandleren, så læs specifikationen grundigt, inden du bestiller en størrelse.
Lagt sammen koster de otte stykker tøj 3.681 kroner. Dropper du skaljakken øverst, som er guidens klart dyreste post, står du med 2.483 kroner for et sæt, der dækker fra frost til hedebølge. Vil du bare i gang til sommer, er strømper, baselayer, sommertrøje og vindvest nok — det er 1.191 kroner.
Lagdeling efter temperatur i danske grader
Her er den del, ingen andre guider giver dig. Danske klimanormaler fra DMI viser et land, hvor gennemsnitstemperaturen sjældent kommer under frysepunktet og sjældent over 20 grader — altså hvor størstedelen af cykelåret ligger i mellemzonen mellem 5 og 18 grader. Det er præcis den zone, “sommertøj og vintertøj” ikke dækker.
Én ting skal med, før tallene: vinden flytter grænserne nedad. På cykel lægger din egen fart oveni vindens, så 12 grader med 8 sekundmeter modvind føles som cirka 7 grader mod brystkassen. Derfor står vinden nævnt eksplicit i hver zone herunder.
Over 20 grader
Sommertrøje direkte på huden eller over et kortærmet baselayer, korte cykelstrømper og kortfingrede handsker. Fristelsen til at droppe baselayeret er stor, men et tyndt lag under trøjen holder faktisk trøjen tørrere og dig køligere. Handskerne handler ikke om varme her, men om at aflaste ulnarnerven i håndroden — det er den, der får ringfingeren til at sove.
Fra 15 til 20 grader
Samme sæt, men med det langærmede baselayer under sommertrøjen og vindvesten sammenrullet i baglommen. Sådan en dag skifter mellem sol og skygge, og vesten er det, der gør, at du ikke skal hjem efter en time. Er der mere end let vind, tager du vesten på fra start.
Fra 10 til 15 grader
Det er her, spørgsmålet om de 12 grader og modvind hører hjemme. Svaret er: langærmet baselayer, sommertrøje og vindvest på — ikke i lommen. Vindvesten koster 443 kroner og dækker netop den brystkasse, vinden rammer, mens ryggen får lov at ånde. Fuldfingrede handsker bliver relevante i den lave ende af intervallet, og hvis du kører før klokken otte om morgenen, skal du regne med den lave ende.
Fra 5 til 10 grader
Nu skifter mellemlaget ud med en rigtig vinterjakke. Astras model angiver selv et arbejdsområde fra minus 5 til plus 8 grader, og det tal er guld værd, når du skal placere jakken i garderoben. Under den sidder det langærmede baselayer, og strømperne bør være høje frem for korte. Kortfingrede handsker er færdige her.
Under 5 grader
Vinterjakke, langærmet baselayer og vandtætte handsker med isolering. Kommer der slud eller vedvarende regn oveni, går skaljakken yderst — det er hele pointen med at eje en skal frem for endnu en jakke. Ved frostgrader er fingre og tæer det, der afgør, om turen bliver god, ikke kroppen.
Én tommelfingerregel binder zonerne sammen: du skal fryse en anelse de første ti minutter. Kroppen producerer markant mere varme, når den er kommet i gang, og har du det lunt allerede i opkørslen fra hoveddøren, er du overklædt og bliver våd af din egen sved inden for en halv time. Er du derimod i tvivl mellem to zoner, så vælg den varme løsning på den yderste del af kroppen — hænder, fødder og hals — og den kolde løsning på kroppen selv. Det er nemmere at lyne op end at skaffe varme til fingre, der først er blevet kolde.
Købsguide — hvad bør du se efter?
Vindtæt, vandtæt og åndbart er tre forskellige ting
De tre ord bruges i flæng i markedsføring, og de betyder noget helt forskelligt. Vindtæt betyder, at luft ikke trænger gennem stoffet — det er billigt at lave og løser det danske hovedproblem. Vandtæt kræver en membran med en målt vandsøjle, typisk angivet i millimeter; GripGrabs vinterhandske opgiver for eksempel 15.000 millimeter. Åndbart betyder, at fugt indefra kan slippe ud, og måles i gram per kvadratmeter i døgnet. Membranteknologi som Gore-Tex bygger på at kombinere alle tre, og det er derfor, den type tøj koster, hvad det gør.
Tapede syninger er den detalje, der adskiller reelt vandtæt fra vandafvisende. En membran er ligegyldig, hvis vandet løber ind gennem nålehullerne i sømmene. Står der “vandafvisende” uden ord om tapede syninger, skal du regne med et stykke tøj til byger, ikke til to timer i vedvarende regn.
Baglommer, lynlåslængde og pasform
Tre baglommer er standard på en cykeltrøje, og de er der, fordi lommer foran ikke kan bruges, når du sidder foroverbøjet. Det, der adskiller en god trøje fra en dårlig, er, om lommerne har stræk i den rigtige retning, så de ikke hænger ned og trækker trøjen bagud, når de er fyldte. En fuldlængde lynlås er det bedste enkeltværktøj til temperaturregulering, du har på cyklen — du kan lyne op på en stigning og ned igen inden nedkørslen uden at stoppe.
Pasformen skal være tættere, end du er vant til fra almindeligt træningstøj. Et stykke tøj, der blafrer, koster fart, og et lag luft mellem stof og hud ophæver hele idéen med at flytte sveden udad. Astras sommertrøje kaldes tailored race fit, og forhandleren anbefaler selv en størrelse op, hvis du vil have det mere afslappet.
Materialer og lugt
Syntetiske fibre — polyester, polyamid og elastan — dominerer teknisk cykeltøj, fordi de optager næsten ingen fugt og tørrer hurtigt. Ulempen er lugt: bakterier trives i syntetisk garn. Derfor findes der behandlinger som Polygiene, der bruges i AGU-baselayeret, og kulfibre i garnet, som Willing & Able bruger i strømperne. Naturfibre som uld klarer lugtproblemet bedre af sig selv, men tørrer langsommere og koster mere per stykke.
Synlighed og reflekser
Mørket er en del af det danske cykelår, ikke en undtagelse. Færdselsstyrelsen beskriver de gældende krav til lygter og reflekser på cykler, og de krav gælder cyklen — ikke dit tøj. Rådet for Sikker Trafik peger på, at synlighed er en af de vigtigste faktorer for cyklisters sikkerhed, og bevægelige reflekser ved ankler og håndled ses tidligere end en stillestående flade. Fem af de otte stykker tøj i denne guide er sorte uden reflekser, og det er en reel svaghed ved sættet — kompensér med ordentligt lys på cyklen, og læs de nøjagtige regler for cykellygter, inden vintersæsonen begynder.
Størrelse og pasform — dame- og herresnit
Cykeltøj falder mindre end almindeligt tøj, og europæiske mærker falder mindst. Den vigtigste vane at lægge sig til er derfor at måle brystomkreds og talje og slå tallene op i producentens egen tabel i stedet for at bestille den størrelse, du har i T-shirts. Astras sommertrøje er et godt eksempel på, hvordan det bør se ud: M dækker 96 til 100 centimeter over brystet, L dækker 101 til 106, og skalaen fortsætter helt op til 5XL ved 138 til 145 centimeter.
Forskellen mellem dame- og herresnit er ikke kun størrelse. Damesnit har typisk kortere torso, smallere skuldre, mere plads over hoften og en anden placering af lynlåsens topafslutning ved halsen; på cykelbukser sidder puden anderledes. Et herresnit i en mindre størrelse løser ikke det problem — det bliver bare stramt de forkerte steder. Flere mærker, blandt andet Castelli og Craft, kører separate dame- og herrelinjer af netop den grund. Skal du samtidig finde hovedbeklædning, gælder nøjagtig det samme princip — se guiden til den rigtige cykelhjelmstørrelse.
Vær særligt opmærksom på dobbeltbånd-størrelser som S/M og L/XL, der bruges på blandt andet AGU-baselayeret. Et baselayer skal sidde hudtæt for overhovedet at virke, og et bånd, der dækker to størrelser, giver mindre præcision end normalt. Ligger du i den øvre halvdel af et bånd, får du et løsere stykke tøj, end producenten har tænkt.
Hvem passer hvad?
Pendleren: Vindvest, vinterjakke og vandtætte handsker er de tre køb, der giver mest. Du kører kort, ofte og i dårligt vejr, og du skal kunne se ordentligt — start med cykellygter og en cykeltaske, før du bruger penge på en racertrøje.
Motionisten på landevej: Sommertrøje, baselayer og skaljakke. Passer du en racercykel og kører to til fire timer ad gangen, er det de lange ture i skiftende vejr, der stiller kravene, og det er der, en pakbar skal betaler sig.
Mountainbikeren: Løsere snit, kraftigere handsker og tøj, du gider få mudder på. Guiden til mountainbike beskriver, hvorfor kørslen i skoven stiller andre krav til slidstyrke end asfalt gør.
Elcyklisten: Du sveder mindre og kører i højere fart, hvilket betyder mere vind på brystet og mindre egenvarme. En vindvest rykker derfor endnu højere op på listen — se også oversigten over den bedste elcykel.
Budgetkøberen: Strømper til 99 kroner og baselayer til 150 kroner giver den største oplevede forskel per krone i hele garderoben. Køb dem først, og lad trøjen vente.
Praktiske tips
Køb i den rækkefølge, du faktisk mærker forskellen: baselayer, derefter vest, derefter bukser, derefter trøje. De fleste gør det modsatte og starter med den dyre trøje, som er det stykke tøj, der betyder mindst for komforten.
Læg vindvesten i cykeltasken permanent i stedet for at beslutte hver morgen, om den skal med. Den vejer næsten ingenting, og den dag du har brug for den, har du glemt at pakke den.
To baselayers er bedre end ét godt. Cykler du tre gange om ugen, kommer du til at vaske efter hver tur med kun ét, og teknisk stof holder dårligt til at blive vasket ofte. Det er også derfor, strømper til 99 kroner giver mening at købe tre par af på én gang.
Køb sæsonens tøj i slutningen af sæsonen frem for i starten. Vinterjakken i denne guide er sat ned fra 999 til 445 kroner netop fordi den ligger i et outlet, og det mønster gentager sig hvert år hos alle forhandlere. Ulempen er, at størrelserne bliver tyndt besat — så vid, hvilken størrelse du skal have, før tilbuddet dukker op.
Prøv altid vinterjakken på med det baselayer, du reelt kommer til at bruge. En tætsiddende jakke, der er prøvet på bar overkrop i butikken, bliver stram over skuldrene den første kolde morgen. Har du en cykelcomputer med temperaturmåler, får du desuden hurtigt din egen personlige oversigt over, hvilke grader der kræver hvilke lag.
Vask og vedligeholdelse af cykeltøj
Ingen af de fire største danske guider til cykeltøj skriver et ord om vask, og det er mærkeligt, når et sæt let løber op i flere tusinde kroner. Fire vaner forlænger levetiden markant.
Drop skyllemidlet. Skyllemiddel lægger sig som en hinde på fibrene og ødelægger præcis den evne til at transportere fugt, du har betalt for. Det gælder både baselayer, trøje og jakke.
Vask køligt og luk alle lukninger. Fyrre grader er rigeligt til teknisk cykeltøj, og lukkede lynlåse og burrebånd forhindrer, at burrebåndet river i det andet tøj i maskinen. Vend gerne trøjer med sædepude eller print på vrangen.
Undgå tørretumbleren. Varmen ødelægger elastanen, som er det, der giver tøjet dets form, og et stykke tøj, der har mistet sin elasticitet, sidder ikke længere tæt nok til at fungere.
Genopfrisk imprægneringen på skaljakken. Vandafvisningen på overfladen slides væk, længe før membranen er slidt op, og et stykke tøj, der suger vand i ydersiden, føles vådt selv om det ikke lækker. Forbrugerrådet Tænk følger kemien i forbrugerprodukter tæt, herunder fluorstoffer i imprægneringsmidler, så det er værd at læse op, inden du vælger produkt.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad koster et komplet sæt cykeltøj?
De otte stykker tøj i denne guide koster tilsammen 3.681 kroner og dækker fra frost til hedebølge. Uden den dyre skaljakke lander regningen på 2.483 kroner, og et rent sommersæt med strømper, baselayer, trøje og vindvest koster 1.191 kroner. Læg dertil cykelbukser og cykelsko, som har hver deres guide og hver deres prisniveau.
Hvad skal jeg have på ved 12 grader og modvind?
Langærmet baselayer, kortærmet cykeltrøje og vindvest på fra start. Vinden er årsagen til, at vesten ikke bare skal ligge i lommen: din egen fart lægges oveni vindhastigheden, så 12 grader og frisk vind rammer brystkassen som cirka 7 grader. Fuldfingrede handsker gør også en mærkbar forskel den dag.
Kan jeg ikke bare cykle i almindeligt sportstøj?
Til korte ture i tørvejr, ja. Problemerne opstår, når du kører længere end en halv time, eller når det er koldt: bomuld holder på sveden, en T-shirt uden lommer betyder rygsæk, og et løst stykke tøj blafrer og køler dig ned på nedkørsler. Den billigste vej ud er ikke en dyr trøje, men et baselayer og et par ordentlige strømper.
Hvad er forskellen på vindtæt og vandtæt?
Vindtæt stopper luft, vandtæt stopper vand — og kun det sidste kræver en membran med målt vandsøjle og helst tapede syninger. Et vindtæt stykke tøj som en vindvest tåler nogle minutters finregn, men bliver gennemvådt i en byge. Til dansk vejr løser vindtæthed dog flere dage om året end vandtæthed gør.
Skal jeg bruge cykelbukser med pude?
Ja, hvis du kører mere end cirka tyve minutter ad gangen. Puden fjerner tryk fra sædebenene og reducerer gnav, og der skal ikke undertøj indenunder. Hvilken type pude og benlængde der passer til din kørsel er et emne for sig, og det tager vores selvstændige guide sig af.
Hvor ofte skal cykeltøj vaskes?
Baselayer og strømper efter hver tur, trøjer efter hver tur i varmt vejr. Jakker, veste og skaller kan sagtens køre en hel sæson med få vaske — de sidder ikke mod huden, og hyppig vask slider mere på dem, end brugen gør.
Er der reel forskel på dame- og herrecykeltøj?
Ja, og forskellen ligger i snittet snarere end i farven: kortere torso, smallere skuldre, mere plads over hoften og en anden pudeplacering på bukserne. Et herresnit i mindre størrelse løser det ikke. Samme princip gælder i øvrigt for hovedbeklædning, hvilket vi går igennem i guiden til cykelhjelm til dame.
Har du styr på lagene, er resten af garderoben hurtigt på plads. Start med cykelbukser, som er det stykke tøj der betyder mest for komforten på ture over en time, tag derefter cykelsko, og slut af med hovedet i vores gennemgang af den bedste cykelhjelm. Så mangler du kun at beslutte, hvor mange kilometer der skal på kontoen i år.
